Estudo confirma que o ambiente de convívio estimula pessoas a serem mais ativas e a se alimentarem melhor
Um estudo recente conduzido pela Universidade de Tufts, nos Estados Unidos, com patrocínio da Herbalife Nutrition sugere que o ambiente de convívio é capaz de influenciar diretamente no estilo de vida das pessoas.
A pesquisa analisou o estilo de vida e parâmetros bioquímicos de 200 moradores de Boston, nos Estados Unidos. Esses dados foram analisados em dois grupos separados, sendo que um deles era composto por frequentadores de Espaços Herbalife Nutrition. E outro grupo controle com membros da comunidade que tinham os mesmos perfis de idade, relação de peso e altura, gênero, raça/etnia, região e nível de escolaridade e que desejavam perder peso. Operados exclusivamente por Consultores Independentes, os Espaços Herbalife Nutrition são locais que oferecem a cada participante a oportunidade de socialização, troca de informações sobre o estilo de vida saudável e ativo, bem como o contato com os produtos Herbalife.
O objetivo do estudo piloto foi avaliar o impacto dos Espaços Herbalife Nutrition na vida dos indivíduos da comunidade, usando dados objetivos e subjetivos que analisam a saúde.
Os resultados mostraram que, comparado ao grupo controle, as pessoas que frequentam os EVSs relataram que passaram a ter um estilo de vida mais saudável, tinham melhorado a qualidade do sono e apresentado diminuição da compulsão alimentar. “O estudo também demonstrou que os frequentadores dos Espaços Herbalife Nutrition possuem melhores biomarcadores relacionados à saúde, como baixos níveis de insulina e de HbA1c, marcador que verifica o nível de açúcar no sangue. Além de maiores níveis de vitamina D e E, e menor prevalência da síndrome metabólica, condição que aumenta o risco de derrame e ataque cardíaco”, fala Dr. Shao. Além disso, os frequentadores dos EVSs afirmaram ter mais disposição e vitalidade no dia a dia.
Os resultados desse estudo são consistentes com um conjunto de literaturas que indica que o apoio social em ambientes comunitários desempenha um papel importante no suporte de um estilo de vida saudável.
Dr. Andrew Shao ainda fez um alerta para os números de obesidade no Brasil que continuam aumentando. Para se ter ideia, em 2012, 53,4% dos homens estavam com excesso de peso contra 44,9% das mulheres. Atualmente, esses números subiram para 57,7% e 50,5% respectivamente. “Apesar dos países investirem cada vez mais em políticas voltadas para melhorar a alimentação e o estilo de vida, a mudança não está acontecendo. Isso porque a pessoa não precisa apenas de informação, mas também de motivação e apoio emocional para mudar seu estilo de vida”, conclui.
Sobre os Espaços Herbalife Nutrition
Os Espaços Herbalife Nutrition são ambientes de socialização e degustação de produtos, operados por Consultores Independentes Herbalife. São ambientes descontraídos que reúnem pessoas para socializar, compartilhar experiências sobre estilo de vida saudável e, principalmente, conhecer os produtos de nutrição da Herbalife Nutrition.